Kangatraining
La méthode Kangatraining est une activité physique spécialement conçue pour les parents qui viennent d'accoucher.
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Séréna Chaumont Prévost
Tout au long de son parcours de mère, Séréna a consacré des années à sa famille, nourrissant sa force intérieure et sa sensibilité.
Fière mère de deux enfants, elle a choisi d’être maman à la maison, chérissant le temps passé avec ses enfants.
Dans son rôle d’éducatrice de garderie, elle a découvert que le portage pouvait littéralement sauver la vie.
Sa passion pour l’activité physique et la danse l’a amenée à découvrir le Kangatraining, un entraînement postnatal unique qui combine le fitness et le portage.
Récemment, Séréna a terminé sa formation d’instructrice de Kangatraining, ce qui lui permet d’offrir cet exercice stimulant aux nouveaux parents.
Avec une grande compréhension du développement de l’enfant et des besoins des nouveaux parents, Séréna s’engage à soutenir les familles dans leur rôle de parent avec bienveillance, enrichie par son amour pour le mouvement et le bien-être à travers le Kangatraining.
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Bougez dans le plaisir!
Le Kangatraining est une activité physique spécialement conçue pour les parents qui viennent d’accoucher. Elle combine des exercices de cardio, de renforcement musculaire et de danse, en portant bébé dans un porte-bébé ergonomique. Cette approche permet non seulement de retrouver une force musculaire après l’accouchement, mais aussi de renforcer le lien d’attachement avec son bébé.
Tissez des liens avec votre bébé!
Le Kangatraining offre une solution équilibrée pour aider les nouveaux parents à se remettre en forme tout en favorisant ce lien proximal avec son bébé.
Sessions à venir
Voici ce qui s’en vient!
Kangatraining – À la carte
$25.00
Kangatraining – sessions
$100.00 – $120.00